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演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通  佐罗  發表於 2018-10-20 14:01:35

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[約會技巧] 演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通 [複製鏈接]

悉地学院
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0 j4 ^' k/ u# M% B7 b( [, g! a左手爱情右手面包
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/ b2 {/ z! f& r. A9 H& Z" E全世界只有7 % 的人关注了我们' `0 j! L% i1 V! G% c; `5 _

5 u" e/ Z2 W; i5 t; K4 u你真是个不一般的人
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, r5 B  u1 t3 I- j) Q. {" ^2 Q" q5 e  v8 m3 Z
沟通是一门艺术。% ~2 z  y) J% r0 L% e: y

4 j, U& ^* j5 r: I这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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' x/ @. m! W4 E  L1 K: W. w6 S但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。' V0 {# i2 z: A+ p1 m, X
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% p$ O2 }7 N# b我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。" A+ O! ]6 X+ d( G* `$ [4 w) Z

9 k5 u5 U. h6 I/ \! N- z本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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5 ~, V! j4 N- ^- V! K1 T模拟场景:
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+ l+ z  b; D+ R场景一:聚会. x( t8 l4 k0 {9 Y% N& Q$ |: Y0 J. h( o
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在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。' ]  Q7 _1 c1 y$ B% @& i

7 c+ Q" r; Q' J- d" ]8 {场景二:约会6 g4 j7 D; y4 I
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模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题" p1 B9 n5 j7 `# P8 v/ s9 ?
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场景三:争吵
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争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
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心理导师:
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倾听者胖姐姐* P9 f1 I& v* g
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邓曦瑶
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' p. b7 X/ s- }. u1 j& Y悉地学院专栏栏目主
0 @" w& U! x! j9 A4 u6 t
" u' `4 t; C$ ~  E2 J4 D" h7 }国家二级心理咨询师
3 Q2 Q3 [# I% @
% Q) y) h  i7 h8 o8 T8 r国际催眠治疗师
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能量疗愈培训师
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& a( T$ h4 h5 G心理卡牌师
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7 c; C8 M: T' a& P' v2 c正念导师. D( ~9 {' Z! P7 I2 j
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心理沙盘培训师. A4 q4 ?9 N4 F( b  R" s7 h3 A
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活动流程:0 g# t7 ?8 E6 R) _

7 U$ M: l# G0 D, r/ p5 P1、签到- b: b* ~0 }+ W
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2、热身:沟通游戏
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2 C+ D! q+ ~' W, K4 f禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏  I' V8 r# g. _; o9 _0 s

# j7 r8 }7 d8 c/ h9 A! w' E# W3、分组场景体验6 T' C( ]' K& M
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑# u6 j# q5 d% t

- \( L' B3 n7 u; |7 H0 A$ [  s; v让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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# [5 G  U" K; p6 x- ^6 D: P5、抽取彩虹卡,并总结分享
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雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
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6、活动结束,各自勾搭。
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活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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  ]5 S) ]3 P) o* x2 k活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。3 b" E* |5 u) L& ?( V4 y, H4 ~9 i

2 V' X: q! ?& x6 S7 X1 e- C! H: F报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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往期精选& K9 t2 Q$ `" M* {8 X' L
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    生命中唯一重要的就是提升你的维度
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    人与人最大的差距是见识与格局
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    郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人9 t( U5 x. f+ y- H% n6 I

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觉知|接纳|当下|格局|利他0 W; i' ^' t, U; k4 m) D7 T/ D
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' L, F8 B' a9 T# D4 V( v请留下你指尖的温度/ U" j0 q7 y. F0 o5 a. \/ k, r, k. h
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让正念生活拥抱你# I& h: P$ t: D0 e1 J* M/ a

# ~/ Q! H6 |+ @- ~. w. ]$ R) c这是一个有温度的公众号4 [7 S5 J: Y6 w: G- e# G/ W$ ]
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