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了解你的身体+ w. l* u7 l8 ^9 B. w
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有的时候,我们之所以感到两性交融的味同嚼蜡,是因为缺乏两性之间的亲密接触,性前戏做得不充分,或是你对自己的身体缺乏了解,对自身的性敏感带与感受力不了解,无法对伴侣说出你的性需求,以致当实际操作时很难达到令自己满意的感官愉悦程度。 1 d% x l2 i# K: a1 D# v& u>>>> , \8 q2 U6 z4 h; J) {- ~: e1 M了解自己的性感受周期 : m% J+ y9 I$ p8 i 6 }& t5 L r% q3 Q. M" F 一般来说,人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲,照成子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感受力。+ n+ ~% a( z, F+ F. H
R# {5 s! i, F- R" W 月经不规则,骨盆腔病痛会妨碍高潮,女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感,很多时候,镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂,它可能减弱性欲也会降低性能力。 6 L7 u+ V8 f! }9 v6 M! X ; x n' h2 L2 n9 j