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熟透香蕉1 b, @8 P$ `! c# m+ U! ? l
3根
1 h& w2 |4 o2 \8 Z: B- u6 E6 B7 _, A即食燕麥4 T+ x8 S$ S( R2 L
1又3/4杯0 S& x6 r9 z, x+ \& s' x
巧克力脆片# _6 t, D, M. g1 C: E/ N% E
1/4杯
+ r; W& T3 R0 V蘋果醬/ h+ @) B2 }5 `" f
1/4杯
4 k7 @2 i7 d6 t$ Q5 A: |& z蜂蜜
& L x( Y$ z7 A: U" L' W9 c, g選用
' ]* s5 j, i! t, ~0 A碎鮮果
( M) A+ |! b: j" ^選用- `% `2 D3 d* [& m, D3 L' e( j \' X
Q/ |* \, b' e% b0 s2 A5 \& Q
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先預熱烤箱至180℃。烤盤放入烘焙紙,或用食用油噴過。接著在碗中壓碎香蕉。- Q% j- z) q8 P! u9 o O7 T
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2 P( W9 I9 H2 S2 C1 D加入燕麥然後混和均勻。4 o5 ?. c3 R- ^
用巧克力碎片與蘋果醬包裹起來。
j/ g. D, K8 a/ g- {7 `1 R3 o4 v用湯匙來分麵團大小,放入烤盤。可以用湯匙把麵團整型成球狀或壓扁! T8 A! I) P T5 b
約烤15分鐘或烤到餅乾表面呈現淡棕色。把餅乾取出,在網架上冷
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