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查看:510 回復:5 發表於 2015-8-18 20:27:32
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楼主
發表於 2015-7-21 12:06:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 水煮牛肉 [複製鏈接]

主料
' j$ X2 [; Q, Z) ^! l3 _+ t
  • 牛肉 (200克)
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. z% I4 Q4 I3 M3 ]6 M

2 y( J! I$ ?5 y
辅料

* V# T. D) V1 ^, H/ h
4 z1 S2 t: v  P! _6 ?

, Q8 b0 R& U! z1 T
  • % c, L: R( O3 v9 t! _" q( a9 T
    牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
    6 b$ n. x1 A9 I3 f( c

  • 7 I, n4 K& T+ p5 I: U/ \  m+ c8 l% t& L
    ' h  Q( J7 z# H% @) v3 u所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。
    & F+ j) p# B! e% C

  • 8 ]9 d$ @2 T  ~. w $ ~- ]5 c5 m+ E" G# z/ Q/ q2 [
    锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

    $ M0 u% l+ T1 L
  • . @4 p1 \" H) e$ u' g

      ~5 R1 H9 g8 p6 M3 d9 M锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。

    ) w. u7 j! R5 A2 P! ]& G7 j
  • # g: \! g  E/ ?2 H$ @  X3 \% F
    ( Z8 ~; h0 l' }6 p
    加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。
    9 O$ l1 s- x0 ]5 o

  • / s. o; c1 \( ]4 h4 ~
    ( @% `! @8 E3 A3 B将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。
    : s6 s* f5 G3 D$ T
  • ) t8 E& {7 `8 }' H% L3 Q

    ! i. e0 _2 D- y( {( d* h将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。

    1 M6 f) r% }# _1 H

  • * d& B- M( ^% D4 f% _; W! e 3 z8 V0 l( D! S$ G
    另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。

    + b3 u! U/ q$ [
  • + ^( B; x! X. X7 p  R  w- X9 ?, F

    . j5 S- _, L. D# i! m自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。

    3 F# y: q5 G# |! u  p
    7 L" L4 S, g4 Z1 ~9 B9 p' W
9 P" k' K9 P$ ?2 [9 O( P
小窍门:$ N& `! L7 c2 c3 {$ x1 I& I
1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。. r( ?! G6 P0 e8 O  Q& {( e
2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。
2 y/ _! }0 r& p9 q2 f/ Z1 w* ?3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉+ ~  p2 m- k* v) K: s1 C
   变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。
8 k1 z( A' F$ B( M4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种
7 I* G' j" N" W* X1 s7 N) b

% f/ i* ~5 c; i5 J
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具

; L6 X6 ?9 O! G! f$ o: ?8 L" W砂锅、炒锅
0 N" M" y+ o0 T# [2 Z, D.
( ?$ Y- [# C# V5 c% P% m
: Q% J8 ]- M) i' T. K- G; i
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3 l( t3 @6 s' n; M

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沙发
發表於 2015-7-24 14:50:14 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-7-31 10:42:30 | 只看該作者
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這個我收藏了!謝謝分享!
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地板
發表於 2015-7-31 10:42:48 | 只看該作者
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5#
發表於 2015-8-18 20:27:32 | 只看該作者
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感謝楼主大大的辛勞分享!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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