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# R9 F" _ V6 G 第一步:在流动水下,使双手充分淋湿。
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第二步:取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
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1 i7 ]" F& a$ c* W8 c' T2 ?8 p$ z 第三步:认真搓双手至少15秒,具体操作如下:
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(1)双手掌心相对,指缝闭拢,相互揉搓;1 H( F1 q, J2 H8 y1 L; ^
! }- U4 w6 a9 x# w7 E (2)手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;
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4 I, f# \/ H. p$ B0 [; o$ q (3)掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;
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; O$ w2 w& a0 t/ s* X (4)弯曲手指,使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;
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(5)右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;% ]" N% R) W9 f0 ^0 W$ x* f
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(6)将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
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第四步:在流动水下底洗净双手,用纸巾擦干双手 |
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