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[牛] 牛肉烧冬瓜[10P] [複製鏈接]


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+ v) _5 O3 |" a! P8 I5 o4 A
这道“牛肉烧冬瓜”严格的讲,应属于烩菜。因为加了“清汤牛肉”,所以清淡的冬瓜有了浓郁的肉香味。很适合冬季食用。
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主料
# v) F2 v- J; Z
  • 冬瓜 (500克)
  • 清汤牛肉 (1碗)0 Y1 _( g/ r/ d1 M# T5 K8 `% Q
' y8 A$ ^% l1 C6 Q5 j  ^5 b
  [6 R- |( v* ~% _' M
辅料
& u: b2 @# E1 o0 X; S8 f4 N$ R+ _
  • (5克)
  • (适量)* Q( y2 \# m: A( h% q

  F/ v3 Y. V& u  A6 \. _
+ u4 B. r8 w5 k% ]# x: l; b3 ?
厨具

" Y1 a4 C' w5 j1 ?( ]炒锅
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- h# J2 }3 c+ K8 T3 V: O
分类
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热菜 清淡 十分钟 简单难度$ J6 e' z; v% a; N' a) H2 q' X
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6 E2 _) L( I% @" ]- l' c
) i* B8 }) S; \3 v# @4 D

  • ' C) c) ]  c) _: O) L0 u- n" a" u, X9 d' B) Q: |3 R
    主辅料: 冬瓜、清汤牛肉
  • ! D% y" R# J5 O8 i" h% }
    ! m2 R; v2 ]; a0 x! r# u% X
    把冬瓜去皮洗净。
  • ( L" l  C6 x3 _( p

    8 ~& m* [- V+ U/ e& S) s切成自己喜欢的块或条。
  • ( t, {5 x* ~4 x2 H! \
    3 j9 U* A7 g' }" \% i: V
    清汤牛肉倒入锅中。
  • 9 O7 |& E, q+ S1 N2 p; v+ Q6 x
    , E# K0 S8 d' d! C4 J- @2 X' `
    放入冬瓜。

  • / ~- t) _/ d$ Y4 N' ]4 g1 Q5 j
    旺火烧开,烧制5分钟
  • / q- W  q2 _. E6 w
    " ^5 i. _, D! |: ?9 g/ R7 g- P% I
    加葱花、盐调味。

  • # F% J8 E, ?/ w3 w" F# d, n1 @# S) {0 [) V5 t4 k2 I
    再烧制2分钟左右,至冬瓜熟透,即可关火。
  • % ]8 K/ I0 `9 {6 A0 J  p$ X1 w
    # Q' X% `0 k5 a& o' I! G1 t) R, I- P
    出锅盛入碗中,即可上桌。

    , y+ f7 u+ v0 @* G
3 z- G2 ?! U1 h6 o2 D* R
小窍门:% L/ n3 s& `- e3 w
1、因为牛肉是熟的,所以把冬瓜烧熟即成。 2、这道菜肴不宜加生抽。
- v( m2 a) j& l8 U$ r5 l# ~
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