WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:236 回復:1 發表於 2017-4-27 18:52:32
累計簽到:73 天
連續簽到:2 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-27 18:52:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[海鮮類] 红烧带鱼段 [複製鏈接]

本帖最後由 mamimamiha 於 2017-4-27 18:52 編輯
) N6 S0 ^7 J7 y+ e' ?" O+ o2 T( F2 a/ v! ^( [/ x
红烧带鱼段 5 I  |8 u' E: w1 N+ C+ O

$ o9 u4 x# b6 Y' C1 h( u/ u, h  v- `
- @4 `7 c8 P: t7 s. K& l9 T) t

8 a+ N" p& u, j2 q9 A) p
0 A3 }" r5 g# {% V* T) A2 t3 u! G9 f
! Z, f' z3 s7 s6 J' U* b  ] . Q4 q/ Z, T+ ~9 D6 g+ m
8 t5 p5 M& J7 _, d
“鱼是比较家常的一道菜了,因为家人都喜欢吃,所以冰箱里一直都会备上一些,想吃的时候随时都可以做,最经常的做法就是油炸,做法简单,大人孩子都爱吃,带鱼刺少肉质鲜嫩,很是美味。不过相比干炸我更喜欢红烧的做法,浓郁的汤汁加上鲜嫩的鱼肉,带来不一样的味觉体验,很让人产生食欲而且超级下饭。”
. I, E+ D1 P$ \- U  [1 `& ^用料[url=]主料[/url]
  • 带鱼500克
  • 老抽15克
  • 15克
  • 料酒10克
  • 冰糖6颗
    / j1 ]  b1 f* z# y, F% w
5 X' @, J  D8 w; P/ ^4 [/ ^
[url=]辅料[/url]
  • 淀粉
    适量
  • [url=]葱姜[/url]
    适量
  • 白胡椒粉
    少量
  • 适量

    " [" \0 A* [- O. U" Z

) s6 h9 O& {# c" A
* r. j1 r& Z0 t# A! n
$ u2 R; Q, A; p
红烧带鱼段的做法1.
将带鱼内脏处理干净,清洗备用
. F3 @8 Y' L: b9 M6 P

: X7 ]" q2 u! O& l- P: D2.
带鱼上加入葱花姜丝,撒适量盐、白胡椒粉,料酒等拌匀腌制15分钟左右

- Y0 J+ I" x; t$ c' J. b
7 v" X4 ?( \+ {" u
3.
带鱼表面沾一层薄薄的淀粉

( s7 k8 ]2 w) b- U$ z0 i) w: r' N4 v

5 Y3 [. Y0 x6 c( v4.
锅内加油烧至7成热左右,将带鱼加入翻炸
2 d$ I; ^5 l  ^: p6 {

. @0 R3 e1 F" e5.
将带鱼炸至表面金黄捞出
# {( }/ l  B1 P) f: M: f
' g* M" j9 z$ T  B1 j' o
6.
将多有的带鱼炸熟,将有盛出,留少许底油,加入葱花姜丝炒香
; h( ~0 z. |+ V1 P" r2 i' h

9 V6 I  a7 o2 w- r* z% `+ I7.
向锅内加入老抽、料酒、醋、冰糖,加适量开水烧开
8 t+ E  m6 c5 W4 N: ?7 v  j

1 P1 G: t* U# c  b* c3 m8.
将炸过的带鱼加入到锅中炖煮

+ E1 @. S8 S% e. n

7 {5 L+ d+ v6 O1 T$ q' w9.
直到汤汁收尽变浓稠关火即可

8 D# w; v$ r8 B2 Q- e" u
, A* w7 C$ h+ x6 U  R
烹饪技巧
炸带鱼时沾一层薄薄的淀粉炸的时候容易成型
8 ]( d5 b# U3 l; Z* g! F- Q
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部