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本帖最後由 mamimamiha 於 2017-4-27 18:52 編輯
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红烧带鱼段 5 I |8 u' E: w1 N+ C+ O
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“鱼是比较家常的一道菜了,因为家人都喜欢吃,所以冰箱里一直都会备上一些,想吃的时候随时都可以做,最经常的做法就是油炸,做法简单,大人孩子都爱吃,带鱼刺少肉质鲜嫩,很是美味。不过相比干炸我更喜欢红烧的做法,浓郁的汤汁加上鲜嫩的鱼肉,带来不一样的味觉体验,很让人产生食欲而且超级下饭。”
. I, E+ D1 P$ \- U [1 `& ^用料[url=]主料[/url]- 带鱼500克
- 老抽15克
- 醋15克
- 料酒10克
- 冰糖6颗
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[url=]辅料[/url]- 淀粉
适量 - [url=]葱姜[/url]
适量 - 白胡椒粉
少量 - 盐
适量
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红烧带鱼段的做法1.将带鱼内脏处理干净,清洗备用 . F3 @8 Y' L: b9 M6 P
: X7 ]" q2 u! O& l- P: D2.带鱼上加入葱花姜丝,撒适量盐、白胡椒粉,料酒等拌匀腌制15分钟左右
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3.带鱼表面沾一层薄薄的淀粉
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5 Y3 [. Y0 x6 c( v4.锅内加油烧至7成热左右,将带鱼加入翻炸 2 d$ I; ^5 l ^: p6 {
. @0 R3 e1 F" e5.将带鱼炸至表面金黄捞出 # {( }/ l B1 P) f: M: f
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6.将多有的带鱼炸熟,将有盛出,留少许底油,加入葱花姜丝炒香 ; h( ~0 z. |+ V1 P" r2 i' h
9 V6 I a7 o2 w- r* z% `+ I7.向锅内加入老抽、料酒、醋、冰糖,加适量开水烧开 8 t+ E m6 c5 W4 N: ?7 v j
1 P1 G: t* U# c b* c3 m8.将炸过的带鱼加入到锅中炖煮
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7 {5 L+ d+ v6 O1 T$ q' w9.直到汤汁收尽变浓稠关火即可
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烹饪技巧炸带鱼时沾一层薄薄的淀粉炸的时候容易成型 | 8 ]( d5 b# U3 l; Z* g! F- Q
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