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西班牙海鲜饭[10P]工艺:烤$ w4 O1 V( I3 b$ Z* J1 e3 M
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难度:初中水平9 Y+ L& ]. Y6 ~' S, G
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人数:2人份& c3 I/ T9 @# Y) r4 S* H' V
/ d9 e+ ?% Q" m( t% F: d 口味:咸鲜味
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* V4 x/ h5 X& G+ ~/ D- M+ j8 f 准备时间:10分钟
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$ A K$ A5 m+ ? 烹饪时间:<10分钟: S" U0 d5 h8 P/ P- Y
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主料:虾适量青口适量鱿鱼适量蛤蜊适量大米(西班牙或意大利)适量% ~: k1 @' w4 x! o
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辅料:柠檬适量红椒适量藏红花适量1 m- N2 P7 V5 F) Z8 S
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调料:食盐少许橄榄油少许高汤适量
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西班牙海鲜饭的做法
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材料集合图:
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\9 N8 B4 I d# e: E2 `1.拿起橄榄油锅,炒米片刻
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4 o9 Z% q0 m" j* s2.加入海鲜,红椒翻炒. w' l/ {! v7 k) R9 m: k2 Q) J
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3.加入大量高汤,然后加入藏红花,海盐(青口贝和大虾可以不要放,后放)
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7 g2 R: E! [* c4.炒至7,8分熟,米粒有点粘度了,汤还有一些的时候放进烤盘
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5.撒上一些橄榄油,把大虾和青口贝摆好,放进预热240°的烤箱里
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* M- P2 d" c! p- W$ c9 U6.汤烤干,变成饭状& q& t. B! [/ \/ Y& B+ `; n1 J
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7.把海鲜饭拿出烤箱,放置10分钟的样子,插上柠檬角就OK了5 Z) m; R- w9 A
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烹饪技巧
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1、还可以放鸡肉,海鲜都比较任意选择。
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2、藏红花需要多一点,上色。4 y( k; W6 a7 F" u% q! |+ b
2 j+ e Q* k4 [% b9 y3、海鲜一定要新鲜才好吃。
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4、用中国米比较难操作,如果一定要用尽量用大粒的米。8 ?/ T" Q$ i: {& Z% p
. h2 f) n0 [0 p/ i& P5、海鲜饭其实可以很随意,之后我会放出更加简易的版本。
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