WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:232 回復:0 發表於 2016-5-27 11:00:10
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-5-27 11:00:10 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[蛋] 三杯皮蛋白玉板[6P] [複製鏈接]

; ^& C7 U3 d  Y) a
預備食材! `. w, C2 R7 h: F$ {7 I, x
白玉板   200克
0 K- D+ b  t% Z3 I4 t皮蛋   5顆
2 G4 L  f1 o/ _: A# ], p; I0 Q* t蒜頭   3粒
) l# Q9 k, v5 z! {" i紅辣椒   1/2條
7 Y: p; ]8 ^7 g1 n0 r3 Z3 q嫩薑   適量5 i9 i" }! k" }5 a% O" {7 q# I0 {
九層塔   2根9 O* r, W6 f: ^  Q: u& v

: s2 E7 Z! w7 g# [( A# V: Z
9 R- n0 t% \8 P" |! P3 M$ k4 K
[調味料]
3 G  S9 _2 Z# a醬油   1大匙4 D; q/ I4 H! P$ z3 k" T
米酒   1大匙7 t; X" U* L$ ]
砂糖   1小匙
! ~& N5 ^  k, w+ ^* M& L9 N麻油   1大匙' z; a9 \; O) K7 ^7 K+ Z7 V
步驟說明. ^8 ~( `  q! t& {1 n5 W4 ~
01
/ S) ?/ e7 H1 q% I! ]準備食材0 V4 [0 G+ H8 L" s4 g
02
0 j  K" @  s2 G9 `6 e$ D/ ~皮蛋先放入水中煮熟,取出泡冷水後剝殼切大塊後,先拍上少許麵粉入鍋油炸至上色後備用。& U) `. C# C/ D, ~/ K, z9 K
03  K6 W+ A6 x7 `; x) G
蒟蒻白玉板表面畫刀切塊後,放入平底鍋煎至表面乾燥。
8 p  R+ \# R. q04
  H( N1 e" t  @( w4 w取炒鍋,加入1大匙麻油,放入薑片、蒜片和以中小火爆香,再加入蒟蒻白玉板及辣椒片一起翻炒。  V& O; G4 W* n
05+ G0 ?' O. F% l3 a3 a9 }
接著加入皮蛋讓所有的料燒一下後,加入醬油、米酒、砂糖調味,最後起鍋前加入九層塔翻炒一下即可起鍋。
. W& M$ W) S% f( i
1 u( |& ^8 _/ r8 q) p( ]
0 O/ k$ A; X) ~, U. h! S

! I7 @) A! H: g8 D- J

2 Z( r( {& |% [% L3 y$ \& s- i& ~" l7 k! E2 }+ t7 @8 }4 [

評分

參與人數 1銀元 +7 收起 理由
spetoct + 7 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部