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菜品口味# L% M# i; H' t& q& W
炒主要工艺
; g7 R- O% f; a _一小时所需时间4 p; r) J) D$ w
普通制作难度
! h( g/ B/ @' J; N) s炒锅 所用厨具
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: R! k, k1 n( _) x: Y食材明细
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: B7 v1 ` W% ] g2 u& k, F, ?* k' J- i, y
* c* @5 {2 o7 J, Y3 m, p" n8 }$ F
[li]腊肉皮适量[/li]
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[li]青椒 适量[/li]- a( J2 k5 g x! ]* X
[li]大蒜 适量[/li]
1 Y4 o/ e% q) D8 ?* l[li]蒜头 适量[/li]" w( w: O. [3 Z0 f# t0 Z: x! o
[li][/li] 8 E8 ] M3 B, b9 e8 M
5 P. H2 L0 O7 K i0 r- F
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) i2 U) \8 v3 r: w[li]盐 适量[/li]( h. A6 ~7 ^0 m4 |1 d
[li]鸡粉 适量[/li]
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>" sgtext="菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>">菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤
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[li]
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1. 准备材料[/li]
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[li]
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2.
! y: ?; _+ A, [! ^8 ` 腊肉皮洗净后放滚水里煮3-5分钟,捞出彻底洗净表面的污垢。[/li] ( b" G$ d2 M4 u) l2 X. _
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1 Q& \* N6 c) x1 `% S' E: P3.
4 k& N( s1 a0 m5 X% E 压力锅里放入适量的水,可以盖住肉皮即可,放入洗净的肉皮。[/li]
8 ]/ w" O. Z2 B
5 X( A9 W& Z" ^2 c[li] 1 C+ \$ |, x, l. f& j5 B
& H; s7 Y: ^% L. R, \2 f
4. ( s$ H* j+ F, c9 s6 m& i% O
盖上盖子大火煮至上汽后改小火煮30分钟左右,直至肉皮变软(用筷子一插即穿)。[/li]
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3 t7 b" D' N% S& `$ T[li]
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5. 青椒大蒜蒜头全部切好。[/li]
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$ @- }* m) x7 F, x8 g# g[li]
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6. 压好的肉皮切成条。[/li]
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" @, `, [' j# n) x[li]
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7. % V4 s4 o+ ~) N
大火烧热锅子后,倒入适量的油,放入青椒和蒜头爆炒1分钟。[/li]
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* h/ c6 z$ @$ B1 d' J: b[li]
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! `- Q" r$ R7 k8. 倒入大蒜梗和肉皮爆炒片刻。[/li] ; z' ]4 L( l+ x$ G e4 f
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[li]
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9.
$ k3 V. ?+ ]. \5 G3 g 放入适量的盐鸡粉快速炒匀(盐不要放多了,因为腊肉皮本身就是咸的)。[/li] 9 w! S) X, v! B, B6 t9 u: H1 a
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6 p4 `8 U% q* F: l10.
$ R! h) |: x: r7 A 放入大蒜叶少许老抽和清水,翻炒均匀即可出锅。[/li] + s h2 s& [& @ A% w
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小炒腊肉皮做法小贴士
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肉皮放的时间比较长,所以煮之前一定要清洗干净然后再煮。3 I' ?. A& ^7 }- X
1 V/ Y4 s* V, A' W& g没有高压锅就直接用锅煮,煮至筷子可以轻松插穿即可。) n$ u- l& G ~) s7 Z0 V
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配料可以根据自己的口味来搭配。0 z3 J3 o/ D6 ^, b, X
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盐不要放多了,因为腊肉皮本身就是咸的。: r. ~8 H1 V* B+ k6 M8 L
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出锅前尝尝味道,根据自己的口味来调味。 |
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