WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:232 回復:0 發表於 2016-7-4 10:35:28
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-7-4 10:35:28 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[小吃&甜餅] 免揉尼斯沙拉Pizza[7P] [複製鏈接]

' t8 ]" f. K  ~, w! }6 Z
預備食材/ E* o+ i; \. `. ~5 h7 ]
Pizza鋪料4 A" Y! e. g$ [* |2 {7 \! w8 ?% a
鮪魚和鮭魚片   一片) C! M0 t8 O0 e/ Y* s
番茄   1顆
' ~1 O: ?( i& r$ ]8 T9 t$ N洋蔥   1/2顆
! D$ z5 Y9 G$ q- T+ H% U. i' y馬鈴薯   1顆, q3 @5 `% a1 G2 Q
四季豆   少許
0 c9 X4 m* y5 E* z5 _' H鯷魚   少許9 F9 j/ P+ m' ~$ @9 @' Z3 d8 \
黑橄欖   少許8 c' s% s3 x- c, B# O
EX橄欖油   適量4 ]% ]* l( c' h3 B
鹽與黑胡椒   少許) \( T* c0 _0 e8 i8 E& v
披塞麵團
- ?( u( K* K% _高筋麵粉   250g
  i3 K1 g& }! h8 H7 o# J酵母粉   5g
8 w5 q6 [. k$ W9 X/ B* J   2g
9 Y+ g! S, F$ D# ^) t' c9 X白砂糖   2g
. @; ^9 w: P6 D) _8 x. _   150g
! o, _$ ^2 ~" A9 T橄欖油   少許
, e- H+ A7 L  |! e) W2 ]* i: X/ j& h5 L3 S( Y" Z  M
( `0 |) e; W' t( Y  x5 G: M

# K2 f! F5 s. {  n# w( A
  b+ e* P0 h0 P; N8 k- M( X0 p5 [步驟說明
6 b  o  B1 }; {/ V; l) J; G
01) `/ d. [& U2 v0 i4 M- S
Pizza鋪料的準備,洋蔥切絲,馬鈴薯削皮切薄片也可以直接用削皮器削成薄片,番茄切片,四季豆燙熟備用,鮭魚切大塊撒鹽與胡椒備用,馬鈴薯片用鹽水先泡過約30分鐘再擰乾用紙巾吸去水分,這過程會去除馬鈴薯水分讓馬鈴薯比較快熟也比較扎實6 J2 _  ?$ R7 q$ ~7 R
02
) i' i* R( N6 i. VPizza麵團準備,將麵粉,鹽,糖,酵母粉混合再倒入水用手或木匙攪拌均勻' s& ]4 B' X: g
03
" y/ t  n, j4 @0 [! q& A做出一個質地有點偏硬的麵團包上保鮮膜靜置發酵至麵團變成兩倍大過程約2個半小時
8 @! U, U9 I9 C$ L& J04' B" i- x% b% c" ?& ]
將烤盤淋上橄欖油,再將麵團用手推壓鋪平直到佈滿整個烤盤成為一片方形麵皮
7 m8 [5 m, R8 V- P$ W; Z2 q. K05
6 k9 D7 b0 u, J: ]) ^, G$ T將馬鈴薯片鋪上麵皮1-2層可周圍不鋪這樣烤後會周圍會有薄脆的餅皮,中間則會柔軟再鋪上黑橄欖,鮭魚片和少許鯷魚塗上橄欖油撒上少許鹽和黑胡椒再放入預熱250度烤箱烤約25分鐘制餅皮與鮭魚表皮金黃色
9 X4 s; N6 n/ X0 D0 ]: N06
7 S) V. e9 k/ c  K7 B1 S& V$ h6 ~出爐的餅皮放上番茄片,洋蔥絲,四季豆,尼斯沙拉Pizza就完成了
2 f* `  }0 p) M; u

4 L/ Q+ J9 S: X* {' \6 R; M9 z( k3 H6 W/ Y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部