WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:375 回復:2 發表於 2017-5-10 14:55:55
累計簽到:3419 天
連續簽到:3 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-5-10 11:06:21 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[米面&年糕類] 家常土豆早餐饼 [複製鏈接]

家常土豆早餐饼& P1 I7 s: s5 Q' |; ]
原料:土豆一个、胡萝卜一小节、青椒1/2、鸡蛋2个
9 g) y/ x" }7 x+ B做法$ U& J6 v7 t7 L& m- J- u" ^" k, r) [& \, K
1、把材料切好丝。
% K# s6 |/ ~, ^7 s2.土豆用清水稍微侵泡冲洗一下,去掉表面的淀粉。3 K  B& _/ E, f+ z1 U& z* Y
3.鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,打撒拌匀。1 G& |5 e# r9 h) ]( j1 T- q
4.平底锅中火加热后,倒入油。然后再倒入土豆丝和胡萝卜翻遍炒,把它们炒到微软。期间可以盖上锅盖稍微焖一会,加速熟化。- f* w1 S, Y  \1 y: N, C6 ], j
5.倒入青椒,继续翻炒,再加入少许盐和酱油炒匀。9 `+ B9 p* o# C) M: m0 ?
6.最后倒入蛋液和蔬菜,充分融合在一起。* W; D! f0 M# c5 R0 D8 {+ @5 J
7.盖上锅盖,转小火慢煎,直到蛋液熟了,即可出锅。
: t6 C8 g7 q: L/ T* `/ B% u+ i* R8.这样就可以吃了。/ e6 U3 w" N" W
9.叠起来,是不是更漂亮。饼里的土豆不是那种脆脆的,而是绵软的口感,这种是我比较爱吃的。
; F4 i6 h/ k# m# c) N& g) W, y
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:556 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2017-5-10 14:55:55 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
这早餐不错,好吃营养。

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部