烤南瓜籽[12P]

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难度：初级入门

+ G. H9 n& z: K9 O 人数：未知

口味：五香味
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  |2 k+ z: t, T1 H, I 准备时间：10分钟
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- W1 c* w& j  G" ?! r 烹饪时间：<15分钟

( j+ U" y0 }1 ]& L/ q- ^“烤南瓜籽，夏天是吃老南瓜的旺季，吃老南瓜的时候，顺便将南瓜里的瓜籽留了下来，清洗，晒干，放进烤箱烤箱，当作小零食，是不错的选择。”
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: y3 K1 [) n5 k2 e! `主料：南瓜子仁350克

辅料：食盐1茶匙

0 z" O2 Y0 U/ b9 z3 M( [ 烤南瓜籽的做法

1. 老南瓜一个

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; B- M* i7 K, M( q: c$ ^1 s" _2. 看看好多的南瓜籽
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$ \) z3 C3 I. \; l+ U3. 挖出南瓜籽



4. 用清水清洗



5 b. K/ p8 Y2 V" K' }! p& ^& B/ [5. 沥水
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1 F" d7 C: H4 ?4 U$ K5 G+ E
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8 J* y+ ], Y  E/ I9 V6. 铺在盘子里
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7. 放在太阳底下晒干
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6 J* n! T9 ]: U! p1 w8. 再倒在烤盘上

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8 g" z. ~- n- l9 g5 A9. 放进烤箱
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10. 用上火烤十分钟



$ u( A; h* b, z! |+ k7 X11. 烤的啪啦啪啦响就行
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烹饪技巧
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9 Q# ^3 B# b4 A5 r 烤南瓜籽注意火候不要烧焦了。
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