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查看:300 回復:1 發表於 2015-5-23 23:55:05
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楼主
發表於 2015-5-20 18:19:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 小炒鹅杂[6P] [複製鏈接]

     清淡爽口,营养美味!
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材料:
7 U; V/ }1 z: c4 [鹅杂1副,西芹少许,蒜头2瓣,剁椒少许,盐适量,鸡精少许。
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. a! X$ k3 v4 H- Y; j7 R9 n, |3 u4 m做法:- B& |! x+ `3 }( g0 T) u" m5 C

: s. l" z6 m# i" A0 @& \0 Q1.鹅杂和西芹洗净,切好。
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1 p0 V5 ~, \0 ~2.锅中加入适量食用油,大火烧热,放入蒜末煸出香味。
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3.倒入鹅杂,大火炒至6.7分熟。
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/ l" ]; e$ b9 d% h3 G4 R! e4.加入西芹翻炒至熟透。, D) Z7 J7 a3 l: B0 g. S

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: C/ J+ F8 [5 U+ B* G5.调入盐鸡精,加入少许剁椒,翻炒均匀即可。
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# k- g1 c1 K. G( O9 ^7 |6.出锅装盘就可以食用了。
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鹅杂里面有:鹅肠,鹅肝,鹅腰和鹅心,鹅肠切小段,鹅肝切薄片,鹅腰切花刀或薄片,鹅心切小块。
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沙发
發表於 2015-5-23 23:55:05 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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