WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:273 回復:1 發表於 2016-9-16 19:13:49
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-9-16 19:13:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 干锅香辣牛蛙[9P] [複製鏈接]

: \/ d5 X5 U+ W. d4 c7 V

7 n: F- t1 v, D7 H! Z8 _+ O) O- J# o4 L; _2 |8 ^" G, G2 v3 q. V' e+ r8 z
. Z: `" w0 I6 H+ s+ b

/ V+ c: R( h" r: D1 I8 {3 i: [0 M8 @. i9 X3 B
1主要材料备齐& k+ A( ^5 }% a6 m( I1 Z

, K6 U4 e3 }: C; b: i; i2牛蛙洗净去内脏、皮、脚趾、斩成块放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟备用
7 K5 c  s2 N( O$ R+ u+ {; k# N+ X
6 |/ K2 g; l* I3土豆、莴笋分别去皮切成条,蒜瓣去皮拍一下,生姜切片,大葱切丝备用
  B5 i) {. C# N5 h8 o3 ^2 l& J6 ~/ i3 G
4热锅中放入足量油,烧至六成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用
  K/ T5 A" Z2 ?# d5 H
( M1 H) n' `1 V% H  O  W" u7 i' W5接着将腌好的牛蛙拍些生粉,放入油锅中炸至微黄捞出备用
* [6 E- t: g! q$ N& V) Y( t( ]: M& g4 b) T- [& K  }' w' G
6锅中留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头、再加一大勺阿香婆(老干妈)香辣酱爆香8 ^/ k, k7 J. E! O* H: P
3 L' `% Z9 C6 E1 x/ _, Q2 @
7放入莴笋条和土豆条略微翻炒
+ f$ ?$ t1 b/ V# v5 z; f6 h
/ a- L( [  ]1 d. b: n2 v8加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀  ^( i* Y6 k. T& A9 Z* ]

; v% k5 j( Z) J% {1 I: m9待翻炒均匀后盛盘。有干锅就盛入干锅,最后撒上葱丝即可
- U% c8 K7 s' J+ e; h: S' W( [: C6 v/ L

4 J3 M8 Z; R( E9 v+ m; f
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部